MEINE ANGEBOTE
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PERSONALTRAINING
„Kennst du das?“
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Du trainierst regelmäßig – aber Fortschritte bleiben aus?
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Du bist unsicher, ob du die Übungen richtig machst?
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Alleine fehlt dir die Motivation, wirklich dran zu bleiben?
Personaltraining 1:1
„Individuell. Effizient. Nachhaltig.“
✅ Maßgeschneiderte Trainingsplanung – exakt auf deine Ziele und deinen Alltag abgestimmt
✅ Persönliche Betreuung – volle Aufmerksamkeit in jeder Einheit
✅ Fortschritts-Check & Anpassungen – damit du kontinuierlich vorankommst
✅ Flexibel – Training indoor, outdoor oder hybrid möglich
„Mit Personaltraining erreichst du…“
🔥 Schneller sichtbare Fortschritte
🧠Sicherheit & Klarheit beim Training
💪 Mehr Motivation & Freude an Bewegung
🚀 Ein gesünderes, stärkeres Ich – langfristig
„Warum Personaltraining bei Sommerfit?“
Weil du hier keine Standardpläne bekommst, sondern ein ganzheitliches Training mit klarer Strategie.
Erfahrung, Fachwissen & Motivation – für echte Ergebnisse.
👉 Buche jetzt dein Erstgespräch und starte dein individuelles Training!
Limitless 12
„Kennst du das?“
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Du bist oft erschöpft, obwohl du genug schläfst?
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Dein Körper erholt sich nicht mehr richtig?
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Verletzungen oder Nährstoffmangel bremsen dich aus?
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Dein Kopf blockiert, obwohl du eigentlich mehr könntest?
Das Programm: Limitless12
„Dein Reset in 12 Wochen“
✅ Personal Training - individuell und flexibel, jederzeit umsetzbar
✅ Anamnese & Blutuntersuchung - um Energieblockaden und Nährstoffmängel zu beheben
✅ NLP-Coaching - mentale Stärke entwickeln, Ängste & Blockaden lösen
✅ Hybrid-Möglichkeit - Training online & bei Bedarf offline kombinierbar
„In 12 Wochen erreichst du…“
🔥 Mehr Energie & Belastbarkeit
🧠Klarheit & mentalen Fokus
💪 Vertrauen in deinen Körper – auch nach Verletzung oder Stress
🚀 Neue Leichtigkeit & Motivation im Alltag
„Warum Limitless12 bei Sommerfit?“
Mit Sommerfit erhältst du ein einzigartiges ganzheitliches Programm, das Training, Gesundheit und mentale Stärke vereint.
Das bedeutet: Effektive Betreuung, wissenschaftlich fundiert, praxisnah & flexibel.
„Bist du bereit für deinen Limitless-Reset?“
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SPORTMASSAGE
„Kennst du das?“
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Deine Muskeln fühlen sich hart oder verspannt an?
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Nach dem Training bist du oft überlastet und erholst dich zu langsam?
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Schmerzen oder Blockaden halten dich zurück?
Sportmassage
„Regeneration. Entspannung. Leistung.“
✅ Gezielte Massagetechniken – lösen Verspannungen & Verklebungen
✅ Unterstützt die Regeneration – nach Training oder Wettkampf
✅ Vorbeugung von Verletzungen – durch bessere Durchblutung & Mobilität
✅ Individuell angepasst – je nach Belastung und Bedarf
„Mit Sportmassage erreichst du…“
🔥 Spürbare Entlastung & Lockerung
🧠Weniger Stress & mehr Wohlbefinden
💪 Schnellere Erholung für bessere Leistungsfähigkeit
🚀 Neue Beweglichkeit & Energie
„Warum Sportmassage bei Sommerfit?“
Weil es nicht nur Wellness ist – sondern funktionelle, sportorientierte Massage.
Gezielt, wirksam, individuell auf dich abgestimmt.
👉 Buche jetzt deinen Termin und gönn deinem Körper die Regeneration, die er verdient!
SMALL GROUP TRAINING
„Kennst du das?“
Alleine trainieren fällt dir schwer?
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Du wünschst dir Motivation durch andere, ohne in einer großen anonymen Gruppe unterzugehen?
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Du willst kostengünstig trainieren – aber trotzdem mit professioneller Betreuung?
Smallgroup Training
"Zusammen Vollgas geben"
✅ Training in Gruppen bis max. 4 Personen – persönlich & motivierend
✅ Abwechslungsreiche Workouts – Kraft, Ausdauer, Mobilität
✅ Persönliche Korrekturen – auch im Gruppensetting
✅ Fester Terminplan – für deine Trainingsroutine
„Mit Smallgroup Training erreichst du…“
🔥 Mehr Spaß & Energie im Training
🧠Kontinuität durch fixe Termine
💪 Gemeinschaftsgefühl & Motivation
🚀 Effektive Ergebnisse – bei fairen Kosten
„Warum Smallgroup Training bei Sommerfit?“
Weil du hier die perfekte Mischung bekommst: die Dynamik der Gruppe kombiniert mit persönlicher Betreuung.
Qualität statt Masse – Training, das wirkt.
👉 Teste eine Einheit und sichere dir deinen Platz in der nächsten Gruppe!
